Taurės yra terapinė ir{0}}sveikatą stiprinanti sveikatingumo praktika:
1. Taurės padeda išsklaidyti vėją ir drėgmę, kartu skatina kraujo apytaką ir atblokuoja meridianus, taip gydant kliniškai reikšmingus negalavimus arba palaikyti bendrą sveikatą.
2. Taurės taip pat suteikia privalumų, pavyzdžiui, atpalaiduoja kūną ir protą, gerina miego kokybę ir mažina nuovargį.
3. Taurės tinka ne visiems. Jo turėtų vengti asmenys, kenčiantys nuo kraujo sutrikimų, širdies ligų ar odos ligų; moterims, kurioms yra menstruacijos ar nėščios; ir tiems, kurie neseniai sunkiai pavalgė arba yra apsvaigę nuo alkoholio. Jis taip pat netinka asmenims, kurių konstitucija yra pernelyg silpna arba per daug linkusi į vidinį karštį. Procedūros metu reikia stengtis išvengti nudegimų ir naudoti vidutinį siurbimo jėgą, kad nesusidarytų mėlynių. Be to, gydymo dieną patartina susilaikyti nuo vonios, kad išvengtumėte šalčio.
